Persönlich, Ganzheitlich, Zielführend
Jeder Körper ist anders, und jedes Ziel ist individuell. Ob akuter Schmerz, funktionelle Einschränkung oder der gezielte Aufbau nach einer Verletzung. Physiotherapie & Training
Als sektorale Heilpraktikerin (Physiotherapie) stehe ich dir als erste Anlaufstelle zur Verfügung – ganz ohne ärztliches Rezept vorab.
Ich kombiniere physiotherapeutische Expertise mit moderner Diagnostik und individuellem Training, um dich nachhaltig zu unterstützen. Sage mir gerne, wo du stehst, und wir planen deinen Weg dorthin.
Leistungen
Physiotherapie
Ich begleite dich mit aktiven und passiven Methoden, um deine natürliche Bewegungs- und Funktionsfähigkeit wiederherzustellen, zu verbessern und langfristig zu erhalten.
Manuelle Therapie
Ich setze gezielte Handgriffe und Mobilisationstechniken ein, um Gelenkblockaden zu lösen, Verspannungen zu lockern und dein natürliches Zusammenspiel von Muskeln und Gelenken zu optimieren.
Biofeedback (EMG)
Ich mache deine Muskelaktivität über Elektroden sichtbar, damit du gezielt lernst, deine Muskeln optimal anzusteuern, richtig zu entspannen und deine Kraft präzise zu steuern.
Faszien- und Triggerpunkte
Ich spüre gezielt verklebte Faszien und schmerzhafte Myogelosen auf und löse sie mit speziellen Techniken, um deine Gewebsspannung nachhaltig zu harmonisieren.
Medizinisches Tapping
Ich klebe elastische und stützende Tapes gezielt auf deine Haut, um deine Muskulatur zu unterstützen, Gelenke zu stabilisieren und deinen Stoffwechsel sowie die Selbstheilungskräfte anzuregen.
Personal Training
Ich begleite dich mit einem maßgeschneiderten, abgestimmten Training, das exakt auf deine Ziele, deinen Fitnessstand und deinen Bewegungsapparat ausgerichtet ist.
Massagetherapie
Physiotherapeutische Massagen lösen deine Verspannungen genau da, wo der Schmerz entsteht, und bringt deinen Körper wieder in die Balance.
Wärme-/Kältetherapie
Kälte hemmt Entzündungen und Schwellungen, Wärme löst Verspannungen und fördert die Durchblutung – natürliche Schmerzlinderung auf den Punkt gebracht.
Motivation +
Manchmal braucht der Körper eine Therapie – und der Kopf den nötigen Schubs, um endlich anzufangen. Genau hier schalten wir gemeinsam um auf „Los geht’s!“
Häufig gestellte Fragen
